CATEGORY 上腕二頭筋の筋トレ

こんにちは！筋肉コミュニケーション研究家のジャスティス岩倉です。今日は私が皆様からよく聞かれております、腕を太…

皆様こんにちわ！筋肉コミュニケーション研究家のジャスティス岩倉です。桜の花も開花し始め、陽光うららかな今日この…